Almabella 1 Mujer soltera, 25, Estados Unidos. Amistad sincera. Soy amante de la alegría Busco pareja, conocer a un chico que comparta mis intereses y que viva en España. Ann 1 Mujer soltera, 50, Estados Unidos.
Sé que no lo he superado porque a día de hoy, con 36 años, todavía tengo pesadillas. Y digo que no es amor «sano» porque soy consciente del chantaje emocional, de los desprecios, de las discusiones por cosas absurdas y sobre todo, porque me siento sola. Me planteo objetivos en mi vida pero soy incapaz de cumplirlos, me rindo siempre antes. Me da miedo empezar de cero aunque soy independiente económicamente. Siento que no evoluciono mientras veo cómo el mundo gira a mi alrededor, mis amigas, mis compañer s de trabajo, incluso mis padres que, por fin, se han separado y viven cada uno su vida. Me gustaría empezar a trabajar conmigo misma y a empezar a salir de este agujero en el que siento que estoy metida. Por dónde empiezo, qué puedo hacer.
Esto podemos conseguirlo a través de un abrazo, con un masaje o una caricia. Es fundamental apartar de nuestra mente - y vista, tacto, olfato y oído, si es posible - el factor estresante. Si no puedes huir físicamente del lugar de conflicto, hazlo mentalmente. Siempre puedes releerlo al rato y darte cuenta de que era una bobada en la que no merece la pena perder el tiempo o, en el peor de los casos, retomar el cabreo en base a lo escrito. La psicología de los colores puede ayudarnos a pasar de un estado de tensión a uno de calma. Lawson plantea aprender de ellos haciendo un brainstorming del que puedas sacar ideas adicionales para mantenerte en un estado de calma. Puedes ir probando las distintas estrategias hasta encontrar la que mejor te funcione.
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Él estaba cansado de no tener sexo. Así, mientras ella veía la tele y se relajaba, él se relajaba también, pero fuera de su casa y con otra. N o estoy diciendo que esté bien, pero como hombre, entiendo la lógica de su solución. Si hubiera estado en su dorm itorio antes de que el dolor y el horror de su infidelidad rompieran la relación, les hubiera dado este consejo, que me parece muy sabio: corresponde a quien te ama. Si ella prepara la ropa de los niños para la mañana siguiente, él los ayuda con la tarea.
