Por ejemplo, para mejorar y revitalizar nuestra vida sexual. Porque pasar tiempo de calidad junto a nuestra pareja es uno de los mejores aspectos que nos ha traído el confinamiento, y eso incluye el sexo. Explota tu madurez, vive tus fantasías Es cierto que los cambios físicos suelen derivar en inseguridades que se reflejan en una disminución de la intensidad propia del sexo juvenil. Pero míralo del otro lado: tu madurez puede derivar en mayor confianza, mejores habilidades de comunicación o desaparición de viejas inhibiciones. Porque hay una realidad que no se te debe escapar: muchas personas no se dan cuenta de todo el potencial que ofrece el sexo en la edad adulta. Trabajar estas necesidades físicas en el acto sexual puede abrir puertas a un nuevo tipo de experiencia. Deja los pudores a un lado. Y a medida que la edad de las encuestadas aumentaba, también lo hacía su satisfacción al practicar el acto sexual con lubricante. Explota el sentido del tacto Las técnicas de enfoque sensorial que usan los terapeutas sexuales pueden ayudarte a restablecer la intimidad física sin sentir presiones.
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